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发稿时间:2018-07-13 17:13:45来源:牡丹江教育网欢迎您 【 字体:

原标题:Alicia Coates:从滑板少年到励志学院派选手

从一个因伤告别滑板运动的失意女青年,bt36体育在线投注蜕变成一举夺得IFBB职业卡的新锐选手,bt36体育在线投注同时还拥有运动科学学士学位以及多项专业认证。作为一个85后,bt36体育在线投注Alicia Coates的人生经历已然十分丰富。

她在上高中的时候,bt36体育在线投注都还是一副皮包骨头、穿朋克服装、喜欢听重金属摇滚的街头少年形象。跟现在比起来,bt36体育在线投注完全判若两人。那会儿滑板是令她唯一着迷,并可以为之全身心投入的运动。

那种快要飞起来的感觉的确很吸引人,但同时也伴随着不少受伤的风险。处在叛逆心理旺盛期的年龄,她对家人的劝告和叮嘱一向置之不理。终于,还是出事了。她的那次受伤,甚至严重到送去急救时,医生还以为她是被车给撞了。

伤愈后似乎留下了不小的后遗症。她在学校专业从事的田径运动,就因此受到了不小的影响。没过多久,只听“啪嚓”一声,她又栽了。一次是痴迷的爱好,一次是学校的竞技专业,连续两次的挫折已经彻底让她颓丧到快要抑郁的地步。心烦意乱之下,她把打零工挣钱的差事也给踹了,眼看就要沦为一个终日混吃等死的废柴。

人活一口气,难得拼一会。在彻底出卖掉自己的灵魂之前,想到自己有这么长时间的体育基础不能轻易浪费了,Alicia决定再次孤注一掷,看看转战健身业能否找到出路。

她把在杂志上翻出来的Felicia Romero(下图)奉为自己的的榜样,“成吧就照她这样练了”,在网上努力搜索一切有关于她的训练计划和饮食搭配,并尽量模仿。

不久,她甚至联系上了Felicia Romero的教练,请人家给指导一下。由此便轰轰烈烈地走上了职业赛事之路。

训练方面,或许是由于早期伤病的缘故,Alicia不太喜欢腿部动作,也坦言那里是她的弱点。不过她还是在腿部日为自己安排不小的训练量。

仅用了两年的光景,Alicia就在身体和精神状态上,准备好了迎接即将到来的激烈赛事。不仅如此,她还能轻松地驾驭赛季与非赛季之间的各方面状态转换。

参赛的两年间,她在NPC和IFBB的舞台上一直保持前三的位置,并因此顺利赢得职业卡。

现在,Alicia接到不少运动品牌代言,也成了小有名气的健身网红。在得到了亚利桑那州立大学运动科学学位之后,她又积极考取各项运动行业资格认证。没错,又冉冉升起了一个耀眼的励志新星。

下面的海报,是Alicia Coates在COSPLAY上世纪30年代美国经济萧条时期,鼓励妇女积极就业参与生产的经典形象。听完她的故事,有没有想把它打出来贴门上呢?

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